維特數位生活

在投資市場上，「月月領息」的現金流目標一直是許多小資族、退休族的夢想。市面上有不少主打月配息的ETF，例如00929。但近期太多小資族投資客對於00929配息金額越來越不討喜，其實不需要只靠月配息ETF，也能透過聰明搭配幾檔季配息高股息ETF，達到更穩定、配息更高的收益效果。

今天就來深入分析目前市場上最受投資人青睞的三檔季配息台股高股息ETF：

0056（元大高股息）、00878（國泰永續高股息）、00919（群益台灣精選高息）

為何選擇季配息ETF打造月月領息？（高股息穩定現金流）  

季配息ETF指的是一年配息四次，每季配息一次。雖然不像月配息那樣每個月都固定配發，但只要挑選除息月份錯開的幾檔ETF，就可以做到每月都有現金流入帳的效果。

以下整理出三檔熱門台股季配息ETF的配息時間：

只要同時持有這三檔ETF，剛好涵蓋完整的12個月份，達到每月領息的效果。

0056、00878、00919三檔高股息ETF優缺點分析

0056 元大高股息（台股高股息經典老牌）

✅ 成立時間早，市場接受度高。
✅ 精選台灣大型高股息成分股。
✅ 配息穩定、價位適中。
✅ 適合保守穩健型投資人。

00878 國泰永續高股息（近年熱門標的）

✅ 強調永續 ESG 題材，企業體質良好。
✅ 配息金額穩定，每年都有調整成分股維持穩定收益。
✅ 受新手投資人喜愛。

00919 群益台灣精選高息（新星成長迅速）

✅ 配息金額成長快速，吸引高股息族群。
✅ 精選具成長潛力與高殖利率的台股企業。
✅ 近年話題度高、成交量活絡。

季配息ETF VS 月配息ETF比較表

許多人第一眼會被「月配息ETF」吸引，例如00929復華台灣科技優息ETF，但實際比較會發現：

對希望創造穩定現金流、又想拉高配息金額的投資人來說，透過季配息三檔搭配組合，往往是更有效率的做法。

以小資族投資30萬為例：

以小資族投入 30 萬元來看，同樣是想追求月月領息，如果選擇搭配 0056、00878、00919 這三檔季配息ETF，一年下來領到的配息金額會比純投資月配息的00929高出超過8千元！除了可以穩定打造現金流，整體配息金額也更有感，讓小資理財之路走得更踏實。

2025小資族ETF資產配置建議

簡單配置參考，提供一個適合新手參考的配置比例：

（※ 實際配置仍需依個人風險承受度、資金狀況做調整）

高股息ETF投資風險提醒與長期獲利關鍵

小資族打造現金流的最佳起手式
在目前2025年的市場環境下，利率趨緩、股市震盪，想靠穩定的高股息ETF投資理財，0056、00878、00919 絕對是值得納入口袋名單的組合。

💡 本文根據當前市場與歷史數據撰寫，僅供參考，請謹慎評估。股市如何投資仍需根據個人資產狀況與風險承受度調整。

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